1-Mozart – “Canzonetta Sull’aria”
Mozart’ın “Canzonetta Sull’aria” adlı eseri, Figaro’nun Düğünü operasının 3. perdesinde yer alan kısa bir düettir. Bu parça, obua ve telli çalgılar eşliğinde icra edilir ve toplamda 62 dizeden oluşur. Ayrıca, 1994 yapımı Esaretin Bedeli (The Shawshank Redemption) filminde de müzikler arasında yer almaktadır.
2-All Saints – “Pure Shores”
Lewis-Hodgson sıralamasına göre, All Saints’in “Pure Shores” adlı şarkısı, kaygıyı hafifleten şarkılar arasında yer alıyor. Şarkının arka planında çift bas klavye ve yunus sesleri bulunurken, sözleri de rahatlamaya ve huzura odaklanıyor.
3-Enya – “Watermark”
Enya’nın ilk albümünden bir single olan “Watermark”, Warner Music UK’nin yapımcısı Rod Dickins’i etkileyerek onun dikkatini çekmişti. Dickins, şarkıyı dinledikten sonra daha huzurlu bir uyku uyuduğunu belirtmişti.
4-Dj Shah – “Mellomaniac”
DJ Shah olarak tanınan Shah’ın bestelediği “Mellomaniac”, anksiyeteyi azaltan şarkılar arasında yer alıyor. Bu parça, kaygıyı hafifletmeye yardımcı olan müzikler arasında sayılmakta.
5-Lilium – “Sleeping Inside”
Hüzün ve umudu aynı anda hissettiren bu muhteşem eser ise Lewis’e göre 2. sırada yer alıyor.
6-Marconi Union – “Weightless”
Anksiyeteyi hafiflettiği en etkili şarkı. “Weightless” şarkısı 2011 yılında Mindlab tarafından en rahatlatıcı şarkı olarak tanımlandı. Araştırmada bu şarkının diğerlerinden %11 daha rahatlatıcı olduğunu ve diğer şarkılara oranla %65’e kadar anksiyeteyi azalttığını gösteren veriler elde etti.
