Category:

Diz Ağrılarına Karşı 3 Etkili Egzersiz

Yanlış hareketler, fazla kilo, hareketsiz yaşam tarzı, ilerleyen yaş hatta topuklu ayakkabılar derken vücudumuzun yükünü taşıyan dizlerimiz bir bakmışsınız alarm vermeye başlamış! Ülkemizde ve dünyada diz ağrıları en çok şikayet edilen ağrılar arasında yer alıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Mustafa Şengün, günümüzde gençlerde de yaygınlaşan bu sorunun, kadınlarda erkeklere göre daha fazla görüldüğünü […]

Okumaya Devam Et
Posted On :
Category:

Aile Büyüklerinin Teknolojiyle İlgili Sorunları Gençleri Bezdiriyor

Kaspersky tarafından yapılan yeni araştırma, gençlerin “Şunu halledebilir misin?” sorusuna giderek daha fazla maruz kaldığını ve bunun da aile içinde sorun yarattığını ortaya koydu Teknoloji, yaşam tarzımızı değiştirdi. Bu değişimin bedeli ise yalnızca maddi değil. Kasperksy tarafından yapılan yeni bir anket, 55 yaş üzerindeki kişilerin üçte birinden fazlasının (%35) çocuklarından destek almadan günlük teknolojik sorunlarla […]

Okumaya Devam Et
Posted On :
Category:

Yazı Sağlıklı Geçirmek İçin Klimanızın Bakımını Yaptırın!

Sıcak yaz günlerinde pek çok kişinin vazgeçilmezi olan klimalar dikkatli kullanılmadığı takdirde pek çok hastalığa neden oluyor. Klima içine yerleşen mikrop ve partiküllerin ortama yayılması, başta klima hastalığı olarak da bilinen ve bir çeşit akciğer enfeksiyonu olan lejyoner hastalığı olmak üzere ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, özellikle solunum rahatsızlıkları yaşayanlar, bebekli ve […]

Okumaya Devam Et
Posted On :
Category:

İlk Adım Ayakkabısı Seçerken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?

Bebeklerin yürümeye başladığı ilk dönemlerde, belki de hayatları boyunca konforlu adımlar atmasını sağlayacak olan ilk adım ayakkabılarını özenle seçmek gerekiyor. Ayakkabıların modaya uygun olması, şıklıkları, renk seçenekleri annelerin ve bebeklerin dikkatini çekse de özellikle ilk adımlarını atacak bebeklerin konforlarını ön plana almak ve ilk deneyimlerini uygun ayakkabılar ile edinmelerini sağlamak büyük önem taşıyor. İlk adım […]

Okumaya Devam Et
Posted On :